Cómo se prepara
- Calienta un litro de agua y disuelve dos cucharadas de azúcar.
- Añade media cucharadita de canela molida, o una rama, y deja reposar diez minutos.
- Cuela si has usado molida, para que no queden restos en la piel.
- Templa y, tras la ducha normal, viértelo del cuello hacia abajo.
- Di en voz alta qué quieres despertar: «quiero volver a sentirme con ganas».
- No te aclares, sécate suave y ponte algo que te guste.
Las variantes dulces
Con hierbas dulces —manzanilla, hierbabuena, melisa— queda más suave y sirve para la ternura más que para el deseo. Es la versión que recomiendo si vienes de una época dura.
Con miel en lugar de azúcar, para suavizar un conflicto concreto. Con cava o champán, la versión de celebración y lujo que circula como baño de seducción: es un gesto de mimo, y funciona por eso, no por el alcohol.
Cuándo usarlo
Antes de una cita, al empezar una etapa nueva, o cuando llevas meses sin sentirte deseable. Es un baño de encendido, así que va bien por la tarde y no antes de dormir.
Si lo que necesitas es cortar y soltar, este no es: ahí está el baño de sal gruesa.
Precauciones con la canela
La canela es un irritante conocido en piel sensible, sobre todo en aceite esencial. Usa poca, siempre diluida, y nunca sobre mucosas ni zonas íntimas.
Si notas picor o enrojecimiento, aclara con agua abundante y no repitas. Y prueba antes en el antebrazo si tienes la piel reactiva.